Karate Combat ist ein moderner, professioneller Kampfsport, der traditionelles Karate mit zeitgemäßen Elementen aus dem MMA verbindet. Der Fokus liegt auf realistischer Anwendung, starker Technik, körperlicher Fitness und mentaler Kontrolle. Unser Training findet strukturiert, sicher und altersgerecht im Dojo statt. Der Beginner-Kurs richtet sich an Jugendliche und Einsteiger ohne oder mit wenig Kampferfahrung. Im Vordergrund steht der saubere Aufbau der Grundlagen.

• Techniktraining aus dem traditionellen Karate
  (z. B. Roundhouse Kick, Grundtritte, Grundschläge)

• Pratzentraining zur Schulung von Präzision, Timing und Kontrolle

• Striking-Grundlagen (Schlagen & Treten)

• Behutsames und kontrolliertes Partnertraining (kein harter Kontakt)

• Dehnübungen, Krafttraining und allgemeine Fitnessübungen

• Schulung von Koordination, Körperkontrolle und Selbstvertrauen